Liebe statt Angst

Verborgene Wunden – Wie Kindheitstraumata unser Leben beeinflussen und Heilung möglich wird

Viele Menschen, die zu mir in Heilsitzungen kommen, tragen oft unbewusst ein Trauma aus ihrer Kindheit mit sich. Sie spüren die Auswirkungen durch Symptome wie Phobien, Ängste, Depressionen oder mangelndes Selbstwertgefühl – können diese Gefühle aber nicht mehr mit der eigentlichen Ursache, dem traumatischen Ereignis, in Verbindung bringen.

Unser Unterbewusstsein kann solche seelischen Verletzungen unter bestimmten Bedingungen ins Verborgene verschieben, um uns zu schützen. Es ist nicht nur für automatische Körperfunktionen wie Herzschlag oder Atmung zuständig, sondern arbeitet wie ein hochkomplexer Computer. Eines seiner Programme hat die Aufgabe, uns zu beschützen – großartig, aber manchmal auch problematisch, denn es unterscheidet nicht zwischen „gut“ oder „schlecht“.

Aus der Ethologie wissen wir: Beutetiere erleben täglich Bedrohungen, aber selten Traumata. Sie verfügen über die Fähigkeit, Schock und Angst schnell auszuschütteln: Sie zittern, bewegen sich, atmen keuchend – bis ihr Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Diesen Vorgang nennt man Homöostase – die Fähigkeit, nach Stress wieder ins innere Gleichgewicht zurückzufinden.

Auch wir Menschen besitzen diese Mechanismen. Stellen wir uns ein Kind vor, das beim Spielen mit dem Fahrrad stürzt. Es weint, zittert und atmet schnell. Kommt eine liebevolle Bezugsperson hinzu, die das Kind tröstet, wird die Schockenergie nach und nach abgebaut. Das Kind beruhigt sich und kann bald wieder spielen, als wäre nichts geschehen.

Doch leider läuft es nicht immer so perfekt. Oft werden Kinder in solchen Momenten kritisiert, beschämt oder eingeschüchtert, anstatt getröstet zu werden. Das Unterbewusstsein nimmt die zusätzlichen Gefühle von Angst und Schuld auf, kann die Schockenergie nicht ausschütteln – und speichert sie tief im Inneren.

Ich erinnere mich an ein persönliches Erlebnis: Als ich elf Jahre alt war, spielte ich am Strand mit einem Mädchen. Plötzlich trieb es im Meer ab und drohte zu ertrinken. Ich war wie gelähmt vor Schreck, konnte nicht helfen, da ich noch nicht schwimmen konnte. Der Vater des Mädchens sprang ins Wasser und rettete sie, während ich mich schämte und mir die Schuld gab. Danach schimpfte mein eigener Vater mit mir, ohne Verständnis für meine Angst zu zeigen. Die Schockenergie konnte nicht abfließen und blieb im Unterbewusstsein gespeichert.

Jahre später – in meinen Zwanzigern – überkamen mich ähnliche Gefühle am Strand, obwohl nichts Gefährliches geschah. Plötzlich fühlte ich mich ängstlich, unsicher und beobachtet, konnte mein Verhalten nicht rational erklären. Ich hatte eine Phobie entwickelt. Mein Unterbewusstsein reagierte auf die alten Gefühle und Erinnerungen, nicht auf die tatsächliche Situation.

Solche „eingefrorenen“ Schockenergien können Symptome wie Ängste, Panikattacken oder Phobien auslösen – auch Jahrzehnte später. Trauma entsteht nicht nur durch extreme Ereignisse wie Missbrauch oder Gewalt. Auch scheinbar kleine Vorfälle – Stürze, Unfälle, Trennungen – können die Grundlage für tiefsitzende, unbewusste Blockaden sein.

Wenn ein Mensch nun zu einem Heiler kommt, kann durch die gezielte Aufladung seines Energiefeldes und den meditativen Zustand während einer Behandlung alte, aufgestaute Gefühle freigesetzt werden. Der Heiler hilft, diese Gefühle bewusst wahrzunehmen, ihre Ursache zu erkennen und die Energie zu lösen. Genau deshalb erleben viele Menschen nach Reiki oder einer Heilbehandlung emotionale Reaktionen – Tränen, Zuckungen oder Erinnerungen – die auf lange verdrängte Traumata zurückgehen.

Wir alle sind in gewisser Weise Heiler – oft ohne es zu wissen. Liebevolle Zuwendung, ein beruhigendes Wort, ein Mitgefühl in einer Notsituation – all das löst Schockenergien und Heilung aus. Die Kraft der Liebe ist dabei unser stärkster Verbündeter.

Mit professioneller Begleitung können wir alte Traumata erkennen, ihre Blockaden auflösen und die Energie wieder frei fließen lassen. So kann Heilung geschehen, nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch emotional und seelisch.